本日は旬の食材を使った「たけのこメニュー」のお給食でした?
<献立>
・たけのこ入り炊き込みご飯
・鶏肉の生姜焼き
・野菜とマカロニのサラダ
・オレンジ?
たけのこには栄養がたくさん含まれています。
タンパク質、カリウム、食物繊維、チロシンといった栄養素がたっぷり♬
チロシンはたけのこの白い粉の部分に含まれていて神経伝達物質を合成する際に必要で、幸せを感じたり脳を活性化させる働きがあるのだそうです!
「たけのこが入ってるよ~!」と美味しそうに完食しているお子様がたくさんいました☺
ぜひお家でも食べてみて下さいね。